En una dinámica participativa, iremos viendo por qué sentimos estrés y cuáles son los síntomas corporales que lo acompañan. A partir de ahi, descubriremos las posibles soluciones, conectando con nuestras verdaderas necesidades.
A cargo de
Albert Mena y Brigitte Burchartz. Psicoterapeutas en Integración Psico-corporal.
Fecha: jueves, 15 de diciembre 2011
Hora: 20:00 - 21:00
Lugar: Alessandra Dietética Thae
c/ Escorial 11-13
08024 Barcelona
Tel.: 931 269151
domingo, 4 de diciembre de 2011
sábado, 19 de noviembre de 2011
Quiénes somos y qué hacemos: NUESTRO DOSSIER
ÍNDEX
1. PRESENTACIÓ
2. OBJECTIUS
3. CONTINGUTS
4. METODOLOGIA
5. A QUI VA DIRIGIT
6. PRESSUPOSTOS
7. PRESENTACIÓ DELS PROFESSIONALS
Contactes
|
PRESENTACIÓ
En l’actualitat el dia a dia se’ns emporta. Sentim que no hi ha temps i no tenim prou espais per a reflexionar, aprofundir, parar i mirar amb més tranquil·litat tot allò que esdevé a la nostra vida. Els espais d’intercanvi i de relació social real cada cop són més escassos i la pressió per ser més competents en tots els àmbits de la vida va en augment. Això fa que sovint ens podem sentir sols i ens aïllem pensant que ningú ens entendrà. Poder tenir més informació i dedicar uns moments de reflexió en grup fa que prenguem consciència de temes que conviuen amb nosaltres però que callem i sostenim com podem. No confiem en compartir les nostres preguntes i preocupacions. Pensem que som únics en sentir i pensar el que ens passa. En general, no ens atrevim a repensar les nostres relacions, ni a sentir les emocions i anem tirant endavant.
Som conscients del moment de crisis que estem vivint, i no només ens referim a la crisis econòmica, sinó sobretot a les crisis de valors, a les crisis relacionals i a la soledat profunda en que vivim. Aparentment ens relacionem amb moltes persones i tenim molts mitjans per fer-ho: mòbils, internet, xarxes socials, grans ofertes d’oci, etc.., però aquesta forma de comunicar-nos i relacionar-nos ens deixa un gran buit que moltes vegades no sabem com omplir.
Ens sentim pressionats per donar una bona imatge, semblar el que no som, ser competitius, fer moltes coses, ser capaços de tot i més, semblar sempre joves i alegres, ser guapos, consumir per estar a l’última i finalment aparentar ser feliços. Què passa si estem tristos, enfadats, cansats, no tenim força?. I si tenim por?. Qui ens escolta quan no estem a l’alçada del que s’espera de nosaltres? Qui ens comprèn, qui ens recolza i ens dóna suport?. La nostra proposta ofereix respostes avantguardistes, diferents i innovadores a totes aquestes qüestions. Oferim respostes directes que ens fan retornar al que necessitem de fons i que hem anat oblidant. Tot el que ens passa internament és important, nosaltres ho recollim i li donem un espai per a que pugui ser expressat. Profundament necessitem poder-nos sentir protegits, cuidats, respectats i acompanyats amb tot això, sigui el que sigui.
Sensibilitzats per aquest fet i per molts altres que són singulars de la nostra època, nosaltres, un grup de quatre psicoterapeutes formats a l'Escola de Teràpia en Integració Psico-Corporal sentim la necessitat de compartir i difondre els nostres coneixements. La Integració Psico-Corporal és un nou sistema psicoterapèutic desenvolupat per Marc Costa i basat en el paradigma avantguardista de la biologia evolucionista sistèmica - ecològica. Té la seva fonamentació, entre altres teories, en la de sistemes, la biologia sistèmica de Maturana i Varela i en un model multi-dimensional, funcional i estructural de l’aparell psíquic de Marc Costa on s’integra cos i ment. Aquesta escola intercanvia coneixements i està en contacte amb altres escoles psico-corporals a nivell europeu i mundial. Per a més informació: www.psico-corporal.com
OBJECTIUS
- Oferir un espai de tranquil.litat, confiança i participació per a poder parlar dels temes que ens interessen, que ens inquieten per a poder comprendre millor i compartir aquelles situacions que ens desborden.
Les explicacions i les aportacions que fem en aquest espai seran sempre respectuoses i cuidadores amb els diferents tipus de pensament o maneres de fer concretes de cada persona.
L’ambient que volem facilitar serà íntim per a que les persones que hi participin puguin explicar situacions o vivències personals amb la garantia de que seran escoltades amb respecte i confidencialitat.
- Transmetre en un espai de temps concret les bases teòriques, un conjunt d’informacions, reflexions i experiències relatives al tema escollit.
Les explicacions que farem seran amb un llenguatge proper i entenedor per afavorir que els assistents els hi arribin les explicacions i les puguin entendre i/o qüestionar.
- Experimentar, en la mesura del possible, les emocions relacionades a cada tema.
Per aproximar-nos als temes és important poder-los vivenciar per a integrar-los i incorporar-los amb exemples, dinàmiques de grups, anàlisi de situacions concretes,… D’aquesta manera, intentarem fer més propers els temes a la realitat quotidiana de cadascú.
CONTINGUTS
Els temes que tractem pertanyen a 4 grans àrees, encara que podríem parlar també de qualsevol altre tema que pugui interessar i/o sorgir.
COS I SALUT
- l’estrés
- l’angoixa-ansietat
- el cos, les emocions i les somatitzacions
- la sexualitat en la nostra vida
- les addiccions
- les disfuncions alimentàries.
FAMÍLIA I RELACIÓ
- com ens relacionem amb els nostres fills/es
- les pors infantils
- com posar límits amb respecte
- canvis a les relacions familiars amb el naixement d’un fill:
o dins de la parella
o amb els avis
o gelos entre germans
o dificultats amb les amistats i les opcions d’oci
- Etapes evolutives:
o la concepció i l’embaràs
o la primera i segona infància (des del naixement fins els sis anys)
o la latència (des dels 6/7 anys fins els 9/10 anys)
o la pubertat i l’adolescència
NOSALTRES I LA SOCIETAT
- la soledat
- les relacions de parella
- les crisis com a oportunitat
- joventut i oci
COM ENS RELACIONEM AMB NOSALTRES MATEIXOS. AUTO-CONEIXEMENT
- la identitat femenina
o aportació de la relació mare-filla/pare-filla a la identitat femenina
o embaràs i maternitat
o menopausa
o dona i vellesa
- la identitat masculina
o com es construeix i s’estructura la identitat masculina
o la Nova Masculinitat
o les funcions del pare i la paternitat responsable
- la sexualitat
o les disfuncions sexuals
o les perversions
o la identitat sexual i de gènere
o sexualitat a la parella
METODOLOGIA
L’exposició dels temes pretenen tenir un caràcter pràctic de tal forma que siguin de màxima utilitat perquè els assistents puguin fer-se una idea el més objectiva, realista i completa del tema i de les dificultats que tenen en abordar les diferents situacions. El fet de compartir les inquietuds pròpies amb el grup ajuda a que els assumptes plantejats adquireixin una altra dimensió per a la persona.
CONFERÈNCIES-COL.LOQUI.
En una primera part es fa una exposició del tema en el que s’aborden de forma general els aspectes més rellevants. L’exposició es realitza de forma senzilla, amena i amb exemples que ajudin a comprendre de la millor manera possible les idees exposades. La duració d’aquesta primera part és aproximadament de 30-45 minuts.
Durant la segona part els assistents plantejaran els seus dubtes, preocupacions i reflexions. Aquesta part de la conferencia-col·loqui és molt important ja que els assistents intentaran resoldre els seus dubtes a través del diàleg i l’intercanvi amb la resta dels assistents. Els psicoterapeutes, en funció de les preguntes i qüestions plantejades, exposaran la seva opinió professional de tal forma que sigui d’utilitat per a la totalitat dels assistents. La duració d’aquesta segona part és de 45-60 minuts.
Al final s’elabora una breu síntesi de la conferència i posterior col·loqui amb la finalitat de concretar, aclarir i recordar els aspectes més rellevants del tema tractat.
En la seva totalitat l’activitat pot durar entre 90 i 120 minuts aproximadament en una única sessió.
GRUP DE REFLEXIÓ, TERTÚLIES O DEBATS.
Aquest serà un espai més informal i periòdic on es plantejarà un tema que tindrà continuïtat durant la resta de les sessions. Amb això pretenem que els assistents vagin introduint-se en el tema i setmana darrera setmana vagin prenent consciència de tots els aspectes que inicialment no els eren evidents.
En la primera trobada el psicoterapeuta farà una exposició breu del tema, uns 15 minuts aproximadament i conclourà amb unes preguntes que deixarà a l’aire per a que els assistents les responguin i també es generin noves preguntes. Posteriorment els assistents iniciaran la sessió amb preguntes que s’han fet al llarg de la setmana. El paper del terapeuta serà produir nous coneixements mitjançant el qüestionament continuu. L’objectiu final serà sempre arribar a nous coneixements i compartir idees i opinions.
En la seva totalitat la durada d’aquest espai de trobada serà setmanal durant uns dos o tres mesos. Cada sessió tindrà una durada d’uns 90 minuts.
Al final s’elabora una breu síntesi de les sessions i posterior col·loqui amb la finalitat de concretar, aclarir i recordar els aspectes més rellevants del tema tractat.
TALLERS, CURSOS O GRUPS
En les dinàmiques de grup reflexionem sobre què hi ha darrera de les emocions que sorgeixen en la relació. Pretenem donar eines per identificar-les i poder-les expressar per situar-nos en la relació.
Aquest espai de trobada pot tenir diferents formats:
- Dos dies seguits en sessions de tres/quatre hores aproximadament o de tot un dia sencer. Aquest espai pot donar-se en cap de setmana.
- Trobades setmanals o quinzenals de tres hores durant un trimestre.
- En forma de seminari de dos o tres caps de setmana un cop al mes.
Al final s’elabora una breu síntesi de les sessions i posterior col·loqui amb la finalitat de concretar, aclarir i recordar els aspectes més rellevants del tema tractat.
A QUI VA DIRIGIT
- A aquelles persones que vulguin aprofundir en temes emocionals i de coneixement personal, entre d’altres.
- A les persones en general: pares, mares, avis, professionals de l'educació i món social, professionals de la sanitat i qualsevol altre grup professional afí.
Temps
|
1 Terapeuta
|
2 Terapeutes
|
3 Terapeutes
|
4 Terapeutes
| |
CONFERÈNCIES-COL.LOQUI.
|
90 min.
|
90€
(mín. 5 assistents)
|
150€
(mín. 10 assistents)
|
230€
(mín.20 assistents)
|
310€
(mín. 30 assistents)
|
120 min.
|
100€
(mín. 5 assistents)
|
160€
(mín. 10 assistents)
|
240€
(mín.20 assistents)
|
320€
(mín. 30 assistents)
| |
GRUP DE REFLEXIÓ, TERTÚLIES O DEBATS
|
90 min./set.
(2/3 mesos)
|
60€/sessió
(mín. 5 assistents)
|
100€/sessió
(mín. 10 assistents)
|
150€/sessió
(mín.20 assistents)
|
210€/sessió
(mín. 30 assistents)
|
TALLERS, CURSOS O GRUPS
|
2 dies seguits 3 ó 4 hores/dia
|
600€/2 dies
(mín. 8 assistents)
|
1100€/2 dies
(mín. 15 assistents)
|
1500€/2 dies
(mín.20 assistents)
|
2200€/2 dies
(mín. 30 assistents)
|
Dia sencer
(10:00 – 20:00h
2 hores per dinar)
|
600€
(mín. 8 assistents)
|
1100€
(mín. 15 assistents)
|
1500€
(mín.20 assistents)
|
2200€
(mín. 30 assistents)
| |
Sessions quinzenals
|
1200€/trimestre
(mín. 8 assistents)
|
2200€/trimestre
(mín. 15 assistents)
|
3300€/trimestre
(mín.20 assistents)
|
4400€/trimestre
(mín. 30 assistents)
| |
Sessions setmanals
|
2400€/trimestre
(mín. 8 assistents)
|
4400€/trimestre
(mín. 15 assistents)
|
6600€/trimestre
(mín.20 assistents)
|
8800€/trimestre
(mín. 30 assistents)
| |
Cap de setmana
(16 hores)
|
1600€
(mín. 8 assistents)
|
3100€
(mín. 15 assistents)
|
4400€
(mín.20 assistents)
|
6100€
(mín. 30 assistents)
| |
Oferim altres opcions a demanda. Preu a negociar.
| |||||
PRESENTACIÓ DELS PROFESSIONALS
Brigitte Burchartz
Vaig néixer i viure fins els 19 anys a Alemanya on també vaig fer el batxillerat. Al 1984 em vaig establir a Barcelona i un any després vaig començar a estudiar Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport a l’INEFC Barcelona. Des de que em vaig llicenciar he estat treballant com a professora d’Educació Física.
Per motius personals i inquietuds professionals vaig estar buscant i comparant diverses escoles i sistemes psicoterapèutics, fins trobar l’Escola de Teràpia d’Integració Psico-Corporal (ETIP) dirigida per Marc Costa. Em va convèncer la formació que ofereix perquè m’agrada el seu sistema de treball, la seva ètica professional i la seva serietat i perquè crec que és científicament i paradigmàticament la més avantguardista que existeix, no només a Catalunya, sinó a nivell estatal.
Al 1999 vaig iniciar la meva formació en aquesta escola i la vaig acabar al juliol del 2005. Des del novembre del 2005 estic treballant amb pacients, a més em dedico a donar conferències i a organitzar tallers i cursos. Aquests van dirigits especialment a pares, professors, mestres, entrenadors o qualsevol persona que tracti amb nens i adolescents habitualment i a totes les persones en general. També vaig publicar un article meu a la revista impresa i online “Plural” entorn el tema dels problemes de parella que es pot veure a Internet a la següent direcció:
http://issuu.com/edopine/docs/revista_mayo Article: “El individuo y la pareja”, Revista Plural, maig 2010 (pàgines 18 a 21)
Podeu trobar més informació sobre mi a: http://terapia-psico-corporal.com/
Vaig néixer al 1957 a Barcelona. A l'any 1974 vaig fer el curs de Puericultora, començant tot seguit a treballar en una de les anomenades llavors, "guarderies". Durant quatre anys, vaig treballar-hi fins poc abans de que neixes el meu primer fill. Catorze mesos després, va néixer el meu segon fill, i llavors vaig estar set anys dedicada a criar-los.
Vaig tornar a treballar en una "escola bressol", i uns quants anys després, el meu interès per les relacions humanes em va portar a fer uns curs de Treballadora Familiar. He treballat en empreses de serveis, fundacions tutelars, amb persones amb discapacitats, tant psíquiques com físiques. M'agrada molt treballar amb persones, veure les potencialitats, els conflictes i acompanyar-los amb respecte. També faig acompanyament a la criança a famílies amb nens petits.
Necessitava aprendre més, sobretot de mi mateixa, la qual cosa em va portar a trobar l'Escola de Teràpia en Integració Psico-Corporal,(E.T.I.P.). Entre els anys 2002 i 2006, vaig fer la formació de psicoterapeuta. Aquesta formació, a banda d'importants coneixements teòrics, m'ha donat la oportunitat de conèixer-me a mi mateixa, d'aprendre i donar-me compte de que tot el que vivim, ja des del moment de la concepció, per a bé i per a mal, deixa una empremta en nosaltres.
La relació que tenim amb els nostres pares i amb el nostre entorn més immediat, formarà el nostre caràcter. Com a terapeuta, acompanyo a les persones en el seu procés de coneixement personal. He fet xerrades amb una companya terapeuta sobre l’educació dels nens: límits, addiccions, desenvolupament humà i necessitats instintives.
Maite García Ibáñez
Vaig néixer a Sabadell el 1971 on encara hi visc. Des de ben jove la meva inquietud per conèixer m’ha portat a col.laborar i comprometre’m amb moviments sòcio-educatius (Grup d’Esplai L’Olla de Grills, Voluntària en el primer Centre de Dia per Gent Gran de la Creu Roja, i ACELL. Colònies d’estiu per a persones amb malaltia mental entre d’altres). Participar en totes aquestes entitats em va donar empenta per formar-me i seguir treballant més tard en l’àmbit sòcio-educatiu.
Així el 1992 vaig iniciar la llicenciatura de Pedagogia a la Universitat Autònoma de Barcelona de la qual vaig ser Membre del Claustre General de la UAB i de l’Assemblea d’Estudiants de la Facultat de Ciències de l’Educació. Mentre estudiava, treballava i quan m’era possible, ho feia com a monitora de tallers, colònies, casals,… amb infants de totes les edats. Finalment al 2000 em vaig llicenciar i la meva curiositat per saber més de les persones que pateixen una malaltia mental em va portar a treballar com a educadora a Salut Mental Sabadell fent feines de gestió i seguiment de les activitats del Centre Social La Xamba. Amb aquesta feina vaig conèixer el gran patiment de les persones malaltes i de les seves famílies. Va ser en aquest moment que per motius personals i per la vivència d’aquesta feina em vaig qüestionar la meva vocació educativa.
Llavors vaig iniciar un procés terapèutic i una altra vegada la curiositat per saber-ne més em va portar a voler formar-me a l’Escola de Teràpia d’Integració Psico-Corporal (ETIP) dirigida per Marc Costa. Al 2007 vaig acabar la formació i des de fa 3 anys tinc consulta, on les persones venen per poder saber d’elles mateixes i jo acompanyar-les. Encara treballo en l’àmbit educatiu però des d’una altra mirada, durant 2 anys he estat educadora en els Espais Familiars per la Primera Infància on les famílies venien amb els seus nens i compartíem un espai per l’acompanyament, l’acollida del nou nadó, l’assessorament i el recolzament a les mares, i també als pares, en la criança dels seus fills i filles. Aquesta feina m’ha permès conèixer més profundament aquesta etapa evolutiva (dels 0 als 3 anys) tant important pel desenvolupament i l’equilibri psicològic posterior.
Albert Mena
Nascut a Mataró el 1976, des dels meus inicis com a professional he estat vinculat al món social i sanitari. Són diversos els col.lectius amb els que he tingut l’oportunitat de treballar: discapacitats físics i psíquics, psicòtics i adolescents.
Al mateix temps sempre he tingut una relació molt directa amb el món de l'art: l'escriptura, la música i el teatre principalment.
Diplomat en Història, m'endinso en el món de la Grafologia i em formo durant 3 anys. Durant la formació vaig veient que l'ésser humà és tan complexe que necessito obtenir més coneixements sobre el desenvolupament i la psicologia humana.
És llavors quan inicio la formació complerta a l'Escola de Teràpia d'Integració Psico-Corporal. Un cop acabada la formació, decideixo centrar-me en el que sento que és la meva vocació: la psicoteràpia i el coneixement humà.
Des del 2005 que m'hi dedico professionalment. A més de veure a la persona en profunditat dins el marc d'un procés profund, estic especialitzat en diverses modalitats de psicoteràpia breu: aerofòbia (por a volar), fòbies en general, processos de dol, crisis circumstancials,...
Al mateix temps, des de fa 3 anys que porto un grup de suport psicoterapèutic per adolescents. Actualment estic proposant i iniciant un Grup Psicoterapéutic per a homes a la recerca de la identitat masculina.
Podeu trobar més informació sobre mi a: http://terapiapsico-corporal.blogspot.com
A l'actualitat dirigeixo i presento el programa de ràdio “Parlem-ne” a Mataró Ràdio, dedicat a la psicologia i les relacions humanes.
Al mateix temps, en breu publicaré un llibre dedicat a la identitat masculina i el que significa ser home al nou mil·lenni des d'una perspectiva profunda.
Contactes
Burchartz, Brigitte (Especialitat: teràpia individual per a adults i adolescents, acompanyament de l’embaràs, supervisió per a educadors, mestres i professors)
Tel.: 687 243 753brigitte888@gmail.com
García Ibáñez, Maite (Especialitat: teràpia individual per a adults i assessorament - acompanyament a famílies en la criança dels seus fills i filles).
Tel: 615 694 106maitegariba@gmail.com
albertopsicoterapia@yahoo.es
Soler, Olga (Especialitat: teràpia individual per a adults, assessorament-acompanyament a famílies en la criança dels seus fills, grups terapèutics per a dones en la etapa de la menopausa, i a la vellesa)
Tel: 686 131 254olgasolerpn@yahoo.es
Suscribirse a:
Entradas (Atom)